Joga môže byť jednou z ciest k nášmu srdcu

O MNE & JOGE

Sprevádzam ženy zmysluplným pohybom piaty rok. Postupne prechádzame od možností tela a jeho hraníc k ich pomalému rozširovaniu – s rešpektom a láskou. S poznávaním tela si nachádzame cestu k duši a vidíme do nej hlbšie – aj preto je mi blízky tento prístup k pohybu.  Joge sa venujem 7 rokov, po dvojročnom štúdiu v Ásana – Akadémii vzdelávania a jogy som začala učiť dospelých, predtým som sa venovala najmä deťom a teenagerom. Každý lektor jogy sa počas svojej praxe a pri práci s klientami postupne o sebe dozvedá viac a inklinuje k tomu, v čom je jeho sila. Verím, že človek hľadá lektora pohybu dovtedy, kým nepocíti, že mu prináša niečo v čom rastie a v čom sa osamostatňuje, niečo v čom sa cíti byť sám sebou a v bezpečnom priestore, možno to budem pre vás práve ja. Stále sa učím a objavujem nové cesty. Joga mi do života prináša lásku, radosť, súcit a poznanie.